Kopi memang memiliki efek positif. Namun minum kopi secara berlebihan memberikan efek yang tidak baik bagi kesehatan. Namun bagi yang gemar mengkonsumsi kopi pasti sulit untuk menghilangkan kebiasaan ini. Tapi ada kabar baik, ada beberapa minuman yang dirasa mampu menggantikan cita rasa kopi, tapi tentu lebih minim risiko terhadap kesehatan. Berikut ini beberapa jenis bahan yang bisa anda jadikan alternaif pengganti kopi.
- Kopi Organik
Untuk menghilangkan kebiasaan mengonsumsi kopi, Anda bisa menggunakan kopi organik. Tambahkan saja kopi organik sesuai selera ke dalam secangkir air mendidih. Kopi ini ditanam bersama dengan tanaman organik lainnya dan cenderung tidak berampas. - Yerba mate
Yerba mate dibuat dari batang dan daun pohon yang tumbuh di Amerika Selatan. Daunnya mengandung kafein, baunya hampir sama dengan rumput. Satu daun mate mengandung kadar kafein yang kecil dibanding kopi sehingga zat adiktifnya juga lebih kecil. Yerba mate juga bisa anda seduh bersama susu dan gua atau pemanis lainnya. - Teeccino
Teeccino merupakan bahan minuman yang terbuat dari buah carob, barley, dan ramon nuts yang banyak tumbuh di Guatemala . Jika diseduh menggunakan krim, minuman ini akan terasa lebih nikmat. Memiiki rasa yang mirip hot chocolate yang sedikit manis meski tidak diberi gula.