Category Archives: Artikel
Langkah-Langkah Merebus Kentang
Kentang termasuk bahan makanan serba guna. Bahkan kentang seringkali menjadi bahan makanan wajib untuk mereka yang sedang melakukan diet. Kentang banyak diolah dengan cara direbus. Bila ingin merebusnya, perhatikan beberapa tip mengetahui kentang sudah matang. Berikut ini langkah langkah merebus kentang … Continue reading
Posted in Artikel
Leave a comment
Aroma Yang Mampu Menunda Rasa Lapar
Saat diet kita benar-benar harus disiplin dalam mengatur pola makan. Namun kadang godaan rasa lapar selalu menggoda kapan saja. Ada banyak cara untuk menekan rasa lapar yang berlebihan salah satu diantaranya adalah dengan terapi aroma. Alan Hirsch pendiri Smell and Taste … Continue reading
Posted in Artikel
Leave a comment
Kesalahan Saat Mengolah Makanan Sehat
Bermaksud untuk diet menurunkan berat badan. Tapi ternyata pengetahuan yang salah justru membuat badan anda semakin gemuk. Misalnya, Anda sudah memilih beberapa makanan dan minuman yang sehat, tetapi kemudian Anda mengolah makanan tersebut dengan cara yang salah sehingga menghilangkan nutrisi yang … Continue reading
Posted in Artikel
Leave a comment
Haruskah pantang Makan Daging Jika Kolesterol Tinggi?
Kadar kolesterol dalam darah seseorang sangat dipengaruhi oleh pola makannya. Jenis dan jumlah lemak yang kita konsumsi ikut mempengaruhi tingkat resiko kita terserang penyakit jantung. Bahan makanan yang mengandung lemak jenuh, baik berupa minyak kelapa ataupun daging hewan sama sama … Continue reading
Posted in Artikel
Leave a comment
Kopi Bisa Menurunkan Berat Badan, Benarkah?
Ada beberapa perbedaan pendapat tentang manfaat kopi untuk menurunkan berat badan. Sebagian mempercayai pendapat tersebut namun sebagian yang lainnya tidak mempercayainya. Seorang ahli nutrisi dari Mayo Clinic menjelaskan bahwa kafein dapat sedikit membantu menurunkan berat badan. Namun hingga saat ini … Continue reading
Posted in Artikel
Leave a comment
Amankah Diet Makanan Mentah?
Kini mengkonsumsi makanan mentah menjadi pilihan banyak orang. Sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian dan kacang-kacangan menjadi pilihan untuk dikonsumsi. Mulai digemarinya makanan mentah adalah ditemukannya sebuah teori bahwa tubuh tidak didesain untuk makanan yang sudah dimasak. Menurut teori tersebut proses pemasakan akan … Continue reading
Posted in Artikel, Kuliner
Leave a comment
Mencegah Kanker Prostat dengan Jus Buah Delima
Delima merupakan jenis buah yang kaya akan vitamin C, selain itu buah delima juga memiliki kemampuan melawan sel-sel kanker prostat yang menyerang lelaki. Menurut hasil penelitian dari ilmuwan University of California jus delima mampu untuk meningkatkan kesehatan para penderita kanker prostat dan juga … Continue reading
Posted in Artikel
Leave a comment
4 Jenis Makanan Pengusir Sakit Kepala
Sebagian besar orang mengandalkan obat untuk meredakan sakit kepala. Tapi tahukah anda bahwa beberapa makanan tertentu memiliki kemampuan untuk mencegah bahkan mengobati sakit kepala. Beberapa zat yang dikandungnya akan sangat membantu anda. Makanan tersebut adalah sebagai berikut: Buah Semangka Menurut … Continue reading
Tips Memotong Kue Lebih Rapih
Anda suka membuat kue sendiri dan menyajikan sendiri untuk keluarga anda ? Atau anda sering membuat kue untuk dijual? Tapi pernah gak sih ketemu sama cake atau roti yang Susah saat dipotong. Potongan yang kita bikin kadang menjadi tidak lurus dan … Continue reading
Posted in Artikel, Kuliner
Leave a comment
Makanan dan Minuman Pengusir Bau Mulut
Bau mulut seringkali membuat kita tidak pede saat akan melakukan interview atau saat kencan dengan gebetan. Namun anda tak perlu khawatir berlebihan ada beberapa makanan dan minuman yang bisa anda andalkan untuk menghilangkan bau mulut yang mengganggu tersebut. Lemon Saat … Continue reading
Posted in Artikel
Leave a comment